ALOHA PILATES

やせたい・・だけじゃない♪

身体が整って、心が整って・・結果、姿勢やスタイルが変わっていく『ピラティス』
すべてが上向きになっていくレッスンをお届けしています。


「正しい　呼吸・骨格とは？」

お教えいたします♪

体温も上がり、モチベーションも上がり、ポテンシャルも上がりますヨ !

週１回のピラティスの習慣♪
『１０回で気分が変わり、２０回で身体が変わり、３０回ですべてが変わる』

年齢を重ねるたびに進化する身体作りが目標！
継続しやすい環境も整っております♡
ﾅﾝﾄｲｯﾃﾓ｡ﾄｯﾃﾓｵﾄｸ♡

ご自身の身体と向き合う時間を作ることで
心も身体も大きく広げて、変化を楽しみましょう！

Have a smile time！！
元気をチャージする
・・・ALOHA　PILATES！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ALOHA　PILATES
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊